更新しました！記録開始日目ストレス気味5月13日は節目の日！5月24日も節目の日！以上実録１月半で１０キロ減成功！中性脂肪４０代野菜ジュース糖質制限ヤクルト恵健康ダイエット-まとめ

白米をパクパク食べちゃうのを抑えよう。炭水化物を抑えよう。ダイエットしないとだから。

夫さん、一週間で5キロ痩せたのに痩せへんわって言ってる。私もお腹のタプタプが気になり、ふたりとも見た目日記っていうアプリにダイエット日記つけてます。