生協のポテト超うまい。誰だよ減量しようとか言ってたのは。しねぇよ。一生ダイエットも減量もしねぇよ。

以上ある女とかという男性の一言をきっかけに、軽い気持ちでダイエットを始めて上手に食事ができなくなり、精神のバランスを崩して栄養失調で死ぬ女性が少なくないことを世の中の男性は知るべし。女性の年齢と体重には決して触れてはいけない。

食事制限でのダイエットは、体が徐に慣れてきてしまって、体重が落ちにくくなる停滞期にぶつかることがよくあります。その時ダイエットを助けてくれるのが、積み重ねてきた運動です。運動しない人はここでつまずくことになるし、基礎代謝量が落ちている分、…

ダイエット中に間食で甘いものを食べたくなったらお菓子ではなくプチトマトを食べるのも良いです。私は時食べています。なぜならプチトマトはカロリーが低くて大きくても１個５なのです。ビタミンやミネラル、リコピンも豊富なので美肌にも良いです。間食し…

ダイエットは根性でなく要領こだわりすぎないことにこだわりつついいかげんはダメだけど何事もいい加減に少しずつ続けてみよう

ほんとうにそう思う。生まれ変わりたいダイエット成功したとしても、いつ戻るかわからないっていう怖さで何でもかんでもたべれるわけじゃないし

ここ5日間ゼリーとうどんちょっとくらいしか食ってない。何より5日間もアルコール摂取してない！！体重3キロ減っとる！！文字通り病的な痩せ方だがそのままダイエットしたいもんだ

りさのバイト先きたダイエット初めて１日目で親子丼食べました。夜走ります明日からまた頑張ります。

12時17分か。そろそろ何か食べに行こうか？お兄さんはそうだなー、今日は軽めにしとこうかな。え、ダイエット？まあな。俺みたいに完璧で美しいスタイルを保つには、常にたゆまぬ努力が必要なのさ！

やっぱ基礎代謝はから改善策を撃ってなきゃもうダイエットしても、あんまり減らない気がする

決断すること。 受験に成功すると決断したとき 友達からの遊びを断り いつも見てるテレビを断って勉強しましたね-11616 水着を着るためにダイエットするときは 甘いスイーツを断って 減量に励みましたよね-11616 人は何かを断つことで 大きくステップアップ…

精製が進みすぎた主食は消化が良すぎて、血糖値が急上昇急低下して糖尿病になりやすいし、腹持ちが悪く間食が増えてしまう。高GI食のうどんで有名な香川県は糖尿病患者率ダイエットとまでいかなくとも、主食を玄米やブランに置き換えて粗食にする程度の事は…

夕食の時間。最近はダイエット中なので、炭水化物を減らすように心がけています。運動する暇がないから、せめて摂取量を減らさないとね。

ダイエットのために横浜の自宅からおけつにゴルフボールを挟んで自由が丘まで通ってた酒の飲めない勇者の友達がいたんですけど酒が飲めるようになったから飲みに行こう！！！！と連絡があったから行くめっちゃ楽しみ

そういうわけでダイエットを始めて3日目、びっくりするほどうんこが出なくなったよね！！うんこすら生み出せない私に作品が生み出せるわけがないつらい

お早うさん！なも爺！朝のツブヤキ！ベジタリアンの若い女性の中には、ダイエットの為に採食主義を目指す人が居る。ベジタリアンはやたら禁欲的でお堅い人が多い。聖者と云われたガンジートルストイ農村に生きた宮沢賢治生涯女性と交わらなかった上杉謙信さ…

昨日タカシマヤで買ったチーズタルトめっちゃ美味しかったぁ5月9日まで居るって言ってたしまた寄れたら買いに行こっと。お酒も飲んだし、お肉もしっかり食べちゃったしダイエットは明日からねーー笑。

友達とご飯いってもめっちゃ、食う子といったほう楽しいよね！！あうちいま、ダイエットしててさみたいなの、は？ってなる。

ダイエットコーヒーをアイスで飲むと腸の働きが低下、カフェインやクロロゲン酸の吸収が半減すると言われるので、ホットで飲むほうが良い。

２週間集中でダイエットします。目標は来週の水曜までに最低3キロ。来週の日曜までに最低５キロ。再来週の土曜までに最低6キロ。

そんなに食べてないのに痩せないと言ってる太った人は私の周りには何人かいて、でも食べ過ぎなんだろうなって思うようになった。所謂普通体系なのに痩せたいって言ってる人は、運動するしかないと思う。明らかに太った人は食事量や内容を見直すだけでも変わ…

社会人１年目でストレスで太ったので本気ダイエット開始とりあえず1週間で体重元に戻す！

ライブのためにダイエットしてるって方がいたからキャベツの千切りに納豆をおすすめしたら拒否された話